Jenny Alice

Andningsövningar med smärta

Igår när vi var på förlossningsförberedelsekursen (längsta ordet som finns?) fick vi tipset att våra karlar skulle nypa oss hårt, riktigt hårt, och vi girls skulle försöka andas igenom smärtan. Nu har vi testat det här hemma. Thomas nöp tag riktigt hårt på insidan av mitt lår med båda sina händer samtidigt som jag försökte andas mig igenom det onda. Djupa andetag – in genom näsan och ut genom munnen. När jag väl lyckades slappna av och fokusera på andningen istället för det onda kändes det helt okej. Om man nu kan säga att smärta känns okej. Det var dock lite konstigt för T, för han tyckte det var sjukt olustigt att göra mig illa. Den söta rackaren.

Det roliga är att jag nu kommer att gå runt med ett stort blåmärke på insidan av mitt lår på lördagens middag, haha. Så långt tänkte vi inte riktigt. Men jag ska ha mörka strumpbyxor så det bordet inte synas igenom så väl.

Förutom att plåga varandra sitter jag och kikar på Apotea efter krämer, oljor och andra förbrukningsprodukter att köpa till bebisen. Det är så svårt att veta vad man behöver så jag tog hjälp av min vän Google. Vi har ju redan lite grejer men det som fattas, som jag förstått är rätt viktigt att ha hemma när bebben kommer, är oparfymerad tvättkräm, babyolja, amningsnapp och salvor som zinksalva och bephanten. Är det något viktigt jag har missat? Behövs tillexempel pump? Blöjor, termometer och sånt ska såklart också införskaffas.

Det här är vad vi har hemma just nu när det kommer till förbrukningsprodukter. Inte så mycket.

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
    1. jennyalice

      Ohh, smart med ett komma-hem-paket. Kanske kan hämta lite inspiration därifrån eller så blir det väl så att jag klickar hem det jag med 🙂

  1. junialice

    Kan varmt rekommendera att skaffa nässug och koksalt till näsan om ni inte har köpt det. De där små näsorna kan ställa till det ibland 🙂

    Kul att våra bloggar nästan har samma namn 🙂

  2. sergia

    Vad bra att ni gick på andningskursen eller vad man nu ska kalla det. Att andas igenom smärtan och bara fokusera på antingen kommer hjälpa enormt mycket. Trodde aldrig jag skulle klara det men till slut så ploppade min pojke ut 🙂

    1. jennyalice

      Åh jag hoppas det, jag är lite rädd att jag kommer få panik och glömma bort hur man andas. Men det är nog bara att öva, öva, öva.
      Stooort grattis till er pojk. Var inne och kikade, så söt 🙂

  3. therese

    Vill tipsa om att bröstmjölk är jättebra till att smörja in din bebis med om han eller hon får utslag på kroppen eller blöjexem. Jag började använda kräm förts efter ett tag. I början är Huden så känslig.

stats